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中华武术健康养生系列培训活动成功举办
作者:佚名 来源:网络转摘 时间:2014年05月21日

中国社会福利基金会“中华武术健康养生系列培训活动


第一次职工培训成功举办

 

 

2014年4月11日,由中国社会福利基金会工会举办武术基金承办的“中华武术健康养生系列培训活动在北京东单公园拉开了帷幕。该活动旨在提高基金会身体素质促进工作增进凝聚力,活跃文化生活。武术健康养生系列活动将每月举办一次,培训时间定于每月的最后一周(周五)下午1:30-3:00举行,年底举行中国社会福利基金会职工武术健康养生友谊赛。中国社会福利基金张仲、朱朝英、刘福清副理事长,高月玲、李忠勤副秘书长和基金会各室负责人、员工以及部分专项基金代表40多人参加了培训活动。

暮春时节的东单公园,鲜花盛开,绿树环绕,游人如织。下午130分,武术基金秘书长中国武术七段先生亲自为大家授课。为了激发学员们对武术的兴趣,王明秘书长做了精心的准备,编排了两套适宜初学者的动作教给大家。在王明秘书长的示范和指导下,大家沐浴着和煦的春风和暖流,非常认真地跟着学了起来。一招一式的伸展与腾挪,将静与动、呼与吸顺畅地联在一起。平日里忙碌奔波的员们,在舒缓的动作中,放下了工作的压力,放松了心态,全身心地体会着太极带给他们的快乐享受。就连公园里观望的人们,也纷纷地站队伍旁边,跟着学了起来。为了调动大家的情绪,王秘书长在教大家动作的同时,还将气息和呐喊融到了动作中。学员们通过刚劲有力的动作和发自内心的呐喊,传递着昂扬振奋的气息,释放着工作的劳累和烦恼。

两个小时的培训活动,有张有弛,刚柔并济,学员们都觉得意犹未尽。基金会工会主席李忠勤在活动结束时,工会举办健身活动,对引导广大员工积极参加体育锻炼,保持身心健康活跃基金会文化生活,增强基金会的凝聚力很有意义。武术基金承办这个活动也让我们从事公益事业的人体验了一把公益,工会将把这个活动持续开展下去,希望越办越好。

武术是中华文化的瑰宝。武术的形式、内容和表现方式,都体现了中国古典的哲学理念、美学思想、伦理道德等传统文化精神。武术有健身、防身、修身养性的作用,学习武术,对人的身心健康、思维、情绪、性格等都有极大地好处。武术基金执行主任游罡华先生为参加此次活动特意从湖南赶来,他向大家表示,弘扬武术传统,传承武术精神是武术基金的重要职责,武术基金将利用多种方法和手段,拓宽多种渠道,加大宣传力度,承办好基金会工会组织的“中华武术健康养生系列培训活动”,做好公益培训工作

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