长拳 南拳 少林 太极 峨眉 梅花 形意 八卦 八极 通臂 劈挂 翻子 象形 地趟
太祖长拳,相传,为宋代开国皇帝赵匡胤在少林寺学习武术之后,自己独创的一个套路。宋太祖赵匡胤靠此技打下宋朝天下,其拳法传于后世,立太祖门,称太祖拳。明戚继光《纪效新书》载:“古今拳家,宋太祖有三十二式长拳。”
“太祖长拳”广泛流传于我国北方,整套拳路演练起来,充分表现出北方的豪迈特性。“太祖长拳”架式大而开朗,特别注重手眼身法步的密切配合与展现,演练起来豪迈奔放,优美中又不失其威猛的澎湃气势,为中国武术界“六大名拳之一”。
在几百年的练习过程中大部分已经失传,四、五十年代在关外练习时已剩下六节拳术了,如华拳、一路华拳、二路华拳等。
此套路演练起来拳打一条线,可以拳打卧牛之地,在近距离的交战中发挥它的威力,使用于近战肉搏,由于它的招势怪异,威力强大,往往使对手看不清它的招势,无所应对。太祖拳法之风格独特,造诣纯正,套路严谨,动作舒展,招式鲜明,步法灵活,不拘陈迹,刚柔相济,虚实并兼,行拳过步,长打短靠,爆发力强。
拳法:太祖四进长拳、六路捶(一路白马圈向、二路叶里藏花、三路三把、四路八个字、五路斩拿捶、六路燕青靠);器械:五路太祖卧龙刀、太祖双刀、太祖花枪、穿林枪、太祖腾蛇棍、十合大棒、双合棍(拐子)、二女争夫棍、桃园棍(赵匡胤、卢镇恩、陶三春对练)、太祖盘龙鞭、流星捶、春秋大刀、竹杆点大枪(出枪、活枪、三扑三盖、卷帘枪)、猴子拿金钱豹(六人对练)等。据称该支太祖长拳以实战为主,拳势多腿法,跌仆为主要攻击手段,擒拿为独门绝技。
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